Vítejte v sekci dění našeho Centra zdraví Valašské Meziříčí.
Naše služby zahrnují nejen komplexní péči jako poradenství, diagnostiku a konzultaci produktů Energy, ale také s pokorou sdílíme znalosti a informace prostřednictvím našich vzdělávacích přednášek. Naše přednášky jsou otevřené veřejnosti a zaměřují se na různé aspekty celostního přístupu k životu a k mentálnímu i fyzickému zdraví.
Aktuální dění:
🌿 Metamorfika – jemná cesta k hluboké proměně
Někdy stačí jen lehký dotek, aby se v nás probudila změna. Metamorfní (motýlí) technika pracuje s jemností, a právě v ní spočívá její síla. Skrze doteky na chodidlech, dlaních a hlavě se aktivuje hluboký samoléčebný proces, který pomáhá obnovit naši vnitřní rovnováhu.
Tato technika podporuje zdraví, posiluje sebedůvěru, pomáhá měnit postoje k sobě i k druhým a otevírá cestu k novým možnostem.
Chcete se o ní dozvědět více? Přijďte na přednášku a objevte, jak může být Metamorfika přínosná i ve vašem životě. ✨
📅 Termín & místo: 24.2.2025, Centrum zdraví Energy Valmez
💛 Těším se na vás! Katka
#metamorfika #vnitřnítransformace #jemnásíla #samoléčba #cestaklehčímuživotu
Kurz Miindfulness probíhá v budově na naší adrese, a ještě zbývají poslední volná místa.
Mindfulness (všímavost) je přirozená schopnost plně prožívat přítomnost. Během kurzu budeme tuto schopnost rozvíjet jak na úrovni osobní (tělo, dech, pocity i myšlenky), tak v mezilidských vztazích. Rozvíjení všímavosti ve vztazích nám tak bude pomáhat zažívat více klidu a bezpečí během komunikace s druhými, budeme rozvíjet laskavost a důvěru v sebe i druhé. Také budeme rozvíjet sebepřijetí a přijetí druhých bez posuzování, srovnávání a kritiky. Všímavost se dá trénovat, proto kurz trvá osm týdnů. Budeme trénovat na setkáních, ale i v každodenním životě díky textům a nahrávkám. Veškerá cvičení, která budeme v rámci kurzu dělat, budou dobrovolná a vše bude pouhou nabídkou. Osmitýdenní kurz ve Valašském Meziříčí. Předchozí zkušenost s Mindfulness není nutná.
