V rodinných konstelacích se obrazy rodin ztvárňují z vybraných zástupců. Vytváří se tak určité pole, ve kterém zástupci zažívají pocity a postoje osob, členů systému, které zastupují. Lze říci, že toto rodinné pole je fenomén, který podmiňuje postoje a pocity jednotlivých členů rodiny. V rámci rodinných konstelací se může díky změně postoje klienta toto pole nově uspořádat, což má ozdravný účinek. Rodinné konstelace probíhají formou skupinových seminářů nebo individuální práce terapeuta s klientem.
Kdy si stavět konstelaci
- Když se potřebuji vyrovnat se svou osobní a rodinnou historií.
- Když cítím, že mé problémy mohou souviset s mou rodinou (i vzdálenější).
- Když v rodinné historii nacházím těžké a opakující se osudy, odmítané členy rodiny (černé ovce), předčasná úmrtí, zakázaná témata, tabu v rodině.
- Když se opakují ve více generacích stejná chronická onemocnění.
- Když potřebuji získat odstup od aktuální životní situace.
- Když mám pocit, že se identifikuji s osudem nějakého člena rodinného systému nebo mám podezření, že prožívám pocity, které mi nepatří. Mohou patřit nějakému předkovi a je možné v konstelaci zjistit více.
- Když pociťuji úzkosti, smutky, nespokojenost a podobné lehčí stavy nepohody, aniž bychom znali objektivní příčinu (mám dobrou práci, dobrý partnerský vztah a přesto mi něco chybí).
- Když vím, co mě trápí, ale nevím, jak problém řešit.
- Něco mě na konstelace táhne, a nevím co.
- A další důvody.
Výhody konstelací
Klienti nemusí mluvit, popisovat svůj problém, stačí podat fakta například o své původní rodině (táta, máma, sourozenci, tety, strýcové, prarodiče, někdy i praprarodiče) těžké osudy předků, předčasná úmrtí, majetkové ztráty apod. I bez postavení vlastní konstelace je možné mnohé pochopit a zažít vcítěním se do role jiného člověka. Zjistíme, že v tom nejsme sami, že lidé mají podobné osudy a mají sílu je řešit. Energie otevřenosti a sounáležitosti ve skupinách je obrovská a dodává konstelacím vnitřní sílu. Lidé se otevírají a s důvěrou sdílejí své (mnohdy těžké) osudy. Samozřejmostí je proto zachování mlčenlivosti po semináři.Konstelace jsou semináře osobního rozvoje. Tudíž potřeba účastnit se seminářů je individuální a záleží na každém jednotlivém člověku.
